Kalbfleisch
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Kalbfleisch:

Alle Angaben beziehen sich auf Portionen a 100 g!

Bezeichnung Eiweiß
Kohlen-
hydrate
Fett kJ kcal sonst. Infos
             

Bries

17,2

0

3,4

414

99

 

Brust

18,6

0

6,3

548

131

+ Vitamin B2
+ Niacin
Filet 20,6 0 1,4 402 96
+ Vitamin B2
+ Niacin
Frikassee 9 1 5 372 89  
Geschnetzeltes 9 1 3 264 63  
Haxe 20,9 0 1,6 410 98
+ Vitamin B2
+ Niacin
Herz 15,9 1 5,1 477 114
+ Vitamin B1
+ Vitamin B2
+ Niacin
Keule (Schlegel) 20,7 0 1,6 406 97
+ Vitamin B2
+ Niacin
Kotelett 21,1 0 3,1 469 112
+ Vitamin B2
+ Niacin

Leber

19,2

4

4,1

544

130

+ Vitamin B2
+ Vitamin B6
+ Niacin
+ Eisen
Nacken (Kamm) 20 0 4 498 119  
Nieren 16,7 0,8 6,4 536 128
+ Vitamin B1
+ Vitamin B2
+ Vitamin B6
+ Niacin
+ Eisen
Rollbraten 14 2 8 569 136  
Roulade 21 0 2 427 102  
Schnitzel 20,7 0 1,8 414 99
+ Vitamin B2
+ Niacin
Steak 20 0 2 439 105  
Zunge 17,1 0,9 6,2 536 128
+ Vitamin B2
- Cholesterin

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