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Obst in Dosen (lediglich ungefähre Angaben, abhängig von Zutaten und
Zubereitung):
Alle Angaben beziehen sich auf Portionen a 100 g!
| Bezeichnung |
Eiweiß |
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Fett |
kJ |
kcal |
sonst. Infos |
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| Ananas |
0,4 |
23 |
0,2 |
397 |
95 |
|
| Aprikose |
0,6 |
17 |
0,1 |
298 |
71 |
|
|
Birne |
0,3 |
18,3 |
0,2 |
318 |
76 |
|
| Erdbeere (gesüßt) |
0,6 |
20,4 |
0,2 |
360 |
86 |
|
| Grapefruit (gesüßt) |
0,5 |
3 |
7 |
315 |
75 |
|
| Guave (gesüßt) |
0,6 |
15,7 |
0 |
258 |
60 |
+ Vitamin C |
|
Heidelbeere (gesüßt) |
0,7 |
23 |
0,5 |
414 |
99 |
|
| Himbeere (gesüßt) |
0,7 |
24,8 |
0,3 |
439 |
105 |
|
| Mango |
0,3 |
20,3 |
0 |
330 |
77 |
|
| Pflaume (Zwetschge) |
0,5 |
22,1 |
0,1 |
381 |
91 |
|
| Preiselbeere (gesüßt) |
0,5 |
47,6 |
0,3 |
816 |
195 |
|
| Stachelbeere (gesüßt) |
0,5 |
21,8 |
0,1 |
377 |
90 |
|
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